
Tunnista välilevyn pullistuman tyypillisimmät oireviitteet
Välilevyn pullistuman oireisiin vaikuttavat vamman koko, suunta, sijainti sekä kroonistumisaste. Lisäksi oireisiin vaikuttaa vamman syntymekanismi: onko pullistuma kehittynyt vähitellen antaen esioireita vai syntynyt äkillisesti.
Mikäli tunnistat alla olevia oireviitteitä, voi kysymyksessä olla välilevyn pullistuma tai sen esiaste. Vaikka pullistumat oireilevat hyvin eri tavoin, on niillä tunnistettavia piirteitä, joihin tulee suhtautua riittävällä vakavuudella.

Välilevyn pullistuman esioireet jää usein huomaamatta
Hermojen ei pitäisi oireilla, kun selkärangan rakenteet ovat kunnossa. Hermokipujen ilmaantuminen voi olla merkki välilevyn pullistumasta tai sen esiasteesta. Hoitovastekyselyn mukaan 67 % välilevyn pullistumasta kärsivistä asiakkaista oli kokenut esioireita (lieviä hermokipuoireita) ennen varsinaisen välilevyn pullistuman syntymistä.
Välilevyn pullistuma voi antaa esioireita jopa useita kuukausia ennen oireiden selvää pahenemista. Ensikertaa välilevyn pullistumasta kärsivistä asiakkaista harvoin tunnistaa esioireet. Esioireiden tunnistaminen ja niihin ajoissa reagoiminen on olennaista, jotta välilevyn pullistuma ei etenisi vakavampaan vaiheeseen.
Välilevyn pullistuman esiasteen tyypillisimmät oireet
Esioireet tuntuvat usein raajoissa
Välilevyn pullistuman esiaste ei yleensä aiheuta kipua suoraan selkärangan vaurio alueella, vaan hermokipuoireet tuntuvat raajoissa:- Kaularanka: kädessä tai käsissä.
- Lanneranka: jalassa tai jaloissa.
- Hermokipu oireet ovat alussa satunnaisia
Puutuminen, pistelyn ja viiltävä poltteen tunne voi olla alussa vain satunnaista, Esioireiden luonne
Oireet ilmenevät raajassa pistelynä, puutumisen tunteena ja/tai lievänä polttavana hermokipuna tai viiltävänä tunteena.Lihaksiston väsymys ja jännitys
Välilevyn pullistuman esiasteessa vaurio aluetta ympäröivä lihaksisto saattaa väsyä ja jännittyä herkästi liikkuessa:- Kaularanka: Niska- ja hartialihakset voivat jännittyä.
- Lanneranka: Alaselän ja pakaroiden lihaksisto voi väsyä ja kiristyä.
- Selkärangan epävakaus
Vaikka esiaste ei aiheuta suoraa kipua selkärangassa, voi se aiheuttaa selkään epästabiliteettia. Tämä voi tuntua äkillisinä selkärangan nytkähdyksinä, jotka voivat johtaa voimakkaisiin, hetkellisiin lihasjännityksiin ja kipuihin. - Oireiden lisääntyminen ja laajentuminen
Mikäli hermokipu oireet muuttuvat viikkojen tai kuukausien aikana hiljalleen toistuviksi ja/tai oireet pahentuvat ja/tai laajenevat raajoissa/raajoissa. Tämä viittaa selkärangan vaurion etenemiseen. Kipujen kroonistuminen
Välilevyn pullistuman esioireita tunnistetaan huonosti. Oireisiin havahdutaan usein vasta, kun kivut muuttuvat lähes jatkuviksi ja kivuliaammiksi. Tällöin vaurio rangan rakenteessa on päässyt usein jo pahenemaan ja laajenmaan. Kroonistuneet hermokipuoireet viittaavat siihen, että esioireinen välilevyn pullistuma on edennetty välilevyn pullistumaksi.

Äkillinen välilevyn pullistuma aiheuttaa usein voimakkaan suojakrampin
Hoitovastekyselyn perusteella 33 % asiakkaista kärsi äkillisestä välilevyn pullistumasta. Äkillinen vaurio aiheuttaa usein voimakkaan suojamekanismin, mikä johtaa vamma-aluetta ympäröivien lihasten kramppaamiseen. Tämä suojakramppi tekee liikkumisesta erittäin kivuliasta ja vaikeaa. Akuutti vaihe kestää tyypillisesti 3–4 päivää.
Suojakrampin ja äkillisesti lisääntyneiden tai alkaneiden hermokipuoireiden ilmaantuminen viittaa vahvasti äkilliseen välilevyn pullistuman syntymiseen. Äkillinen välilevyn pullistuma voi syntyä raskasta kuormaa nostaessa tai jopa aivastuksen seurauksena, erityisesti jos välilevy on jo antanut esioireita. Esioireinen välilevyn pullistuma voi pahentua äkillisesti jopa pienestä ylikuormituksesta.
Äkillisen välilevyn pullistuman tyypillisemmät oireviitteet
SPORT 2us®
Vaurion syntyessä voimakas lihaskramppi
Äkillisen välilevyn pullistuman seuraukasena vamma-aluetta ympäröivään lihaksistoon syntyy usein voimakas lihaskramppi.- Kaularanka: Yläselkä, lavanseutu ja niskahartia
- Lanneranka: Vatsa, selkä, pakarat ja reidet
Keho hakeutuu virheasentoon
Äkillinen vamma aiheuttaa usein kehoon ja selkärankaan huomattavan virheasennon (kallistuma tai kiertymä).Hermokipujen alkaminen
Lihaskramppia seuraa viiltävä ja säteilevä hermokipu raajaan. Hermokivut alkavat usein pienellä viiveellä.- Kaularanka: Kädessä/käsissä
- Lanneranka: Jalassa/jaloissa
Liikkeellelähtökipu
Liikkeellelähtö aiheuttaa voimakasta kipua selkärangassa, erityisesti vamman kohdealueella.
- Lepokipu
Selkärangassa ja ympäröivissä lihaksissa ilmenee kipua myös levossa. Liikearkuus
Liikuttaminen tuottaa kovaa kipua sekä vamma-alueella että sitä ympäröivässä lihaksistossa.- Kaularanka: Kädessä/käsissä
- Lanneranka: Jalassa/jaloissa
Äkilliset oireet helpottuvat 3-4 päivässä
Äkilliset oireet kestävät usein muutamia päiviä, minkä jälkeen lihaskivut ja krampit alkavat helpottaa, mutta hermokipuoireet jäävät jatkuviksi tai lähes jatkuviksi.Kipulääkkeillä lievitystä kipuihin
Vahvatkin lääkkeet saattavat lievittää viiltävää kipua ja puutumisen tunnetta vain osittain, mutta ne eivät poista oireita kokonaan.

Välilevyn pullistuman ei tulisi oireilla 2-3 viikkoa pidempää
Välilevyn pullistuman oireet pitkittyvät usein, kun hoito ei kohdistu oikein. Mikäli oireet ovat kestäneet yli 2-3 viikkoa, voidaan olettaa, ettei parantumisprosessi ole vaurio alueella päässyt syystä tai toisesta alkamaan.
Välilevyn pullistuman osalta on tärkeää tunnistaa pitkittyneen välilevyn pullistuman oireviitteet. Mikäli hermokipuoireet hiljalleen pahenevat viittaa se siihen, että vaurio selkärangan rakenteessa on päässyt etenemään. Tämä vaatii hoitotoimenpiteiden tarkistamista ja oireiden vakavaa huomioimista, jotta vaurio ei pääse edelleen pahenemaan.
Välilevyn pullistuman pitkittyneet oireet
SPORT 2us®
Jatkuvaa tai lähes jatkuvaa hermokipua
Hermokipu voi ilmetä viiltävänä kipuna, pistelynä tai puutumisena raajoissa. Kivun tuntemuksiin vaikuttavat vamman sijainti, suunta ja koko.- Kaularankan vaurio: Kädessä/käsissä
- Lanneranka vaurio: Jalassa/jaloissa
Jäykkyys ja kireys vamma-alueen lihaksistossa
Keho pyrkii suojaamaan vauriota, mikä voi johtaa lihaskireyteen.- Kaularangan vaurio: Niskahartia, lavanseutu
- Lannerangan vaurio: Alaselkä, pakarat, reidet
Lihasten väsymys ja jännitys liikkuessa
Lihaksisto väsyy ja jännittyy helposti, ja vamma-alueella voi tuntua maitohappomaista kipua.Aaltoilevaa hermokipua ja puutumista
Oireet voivat vaihdella päivästä toiseen, selän kuormituksesta johtuen.
Hermokipujen paheneminen
Hermokipuoireet voivat hiljalleen lisääntyä ja levitä
päivien tai viikkojen kuluessa.Liikkeellelähtökipu ja asennon vaihtamisen kipu
Asennon vaihtaminen tai liikkeelle lähtö voivat tuottaa kipua selkärangassa vamma-alueella.Selkärangan epästabiliteetti
Selkäranka voi nytkähdellä arvaamattomasti, mikä aiheuttaa lihasten äkillistä jännittymistä ja kipua. Tämä voi johtaa tilapäiseen asennon lukkiutumiseen.Lääkityksen rajallinen teho
Lääkkeet eivät täysin poista hermokipuoireita, vaan oireet usein lievittyvät vain hetkellisesti tai ei ollenkaan.
Mikäli tunnistat edellä mainitut oireviitteet - SLH- menetelmä on avain nopeampaan toipumiseen
”Aloitin hoitomenetelmäsi käytön 13.12.22. Tästä meni muutama päivä (17.12.22), kun armottomat hermokivut hellittivät kuin seinään, olin ihmeissäni? Samalla lopetin ankaran kipulääke kuurini. Iskukivutkin tulivat melkein juuri siinä vaiheessa, kun oppaassasi kerroit.”
-Sami 50-
Mikäli et ole saanut...
Kivuillesi ymmärrettävää selitystä
Selkeitä ohjeet ja neuvot, miten tulee toimia arjessa ja levossa
Kipuja haltuun 1-2 viikon aikana oireiden alkamisesta
Tilannetta hallintaa ja oireesi ovat pahentuneet ja/tai laajentuneet

68€
Klikattuasi tilauslinkkiä, odota hetki.
Tilauksesi ohjautuu SPORT 2us:in verkkokauppaan.
